Workshops und Seminare
Anmeldung erforderlich unter:
Maria Benders - Tel. 02166-9907257
info@maria-benders.de
info@Lebenskrise-a.de
Workshop "Konfliktlösung durch Vergebung"
Konflikte im täglichen Leben erfahren wir
immer wieder. Ob in der Familie, im beruflichen Umfeld, bei Freunden oder sogar
in uns selbst, wenn unser Körper plötzlich rebelliert.
Bei dieser Methode der Konfliktlösung geht
es um das Annehmen meiner Persönlichkeit und der des Anderen.
Wenn ich die Zusammenhänge meiner Gefühle
und Gedanken verstehe, wird die Lösung des Problems erkennbar.
Ein Kernpunkt dieser sanften Art, Konflikte
zu bewältigen ist es, die Kraft der
Vergebung einzusetzen.
Also nichts Neues, denn die Menschen haben
schon immer in vielen Kulturen diese Möglichkeit genutzt, um in den
Gemeinschaften Frieden zu halten.
So wird auf Hawaii diese Methode noch in der
heutigen Zeit angewendet.
Sie nennt sich Ho’o pono pono.
Das bedeutet:
„etwas in Balance zu bringen“.
Sie ist ideal bei Eltern-Kind-Problemen z. Bsp. in der Pubertät,
Partnerschaftskonflikten,
bei Mobbing am Arbeitsplatz,
Stress, Beziehungs- und Autoritätsproblemen, geschäftlichen
Ausein-andersetzungen, usw.
In meinem Workshop haben die Teilnehmer die
Möglichkeit, eigene Themen vorzubringen, die dann mit Hilfe dieser Methode
geklärt werden können.
Einmal verinnerlicht lässt sich diese Art
der Konfliktlösung allein, zu zweit oder in Gruppen anwenden.
Am dritten Montag im Monat und letzten Dienstag im Monat
in meiner Praxis
um 19.30 Uhr bis ca. 22.00 Uhr
Kosten 10,- €
Workshop "Systemische Familienaufstellung"
Was ist Systemische Aufstellung ?
Die
systemische Aufstellung bzw. systemische Therapie lässt vorhandene Strukturen erkennbar werden.
Diese ermöglichen neue Sichtweisen und Perspektiven, um vorhandene Konflikte zu
lösen.
Ebenso erleichtert sie persönliche Entscheidungshilfen und bietet
überraschende Möglichkeiten, um Blockaden zu lösen.
Der
Aufsteller stellt sein Thema auf, indem er fremden Stellvertretern Rollen gibt,
um damit sein inneres Erleben im Außen aufzuzeigen. Ebenso sind Figuren oder
Symbole als Alternative möglich.
Die aktuelle Gefühlslage und deren Ursache kann dadurch geklärt werden. Oft ist
sie eine Wiederholung bereits vielfach erlebter und gefühlter Situationen. Die
unbewusst verdrängten Emotionen und Reaktionen können somit bewusst gemacht
werden.
Erkennt
man diese Muster, können entstanden Probleme für immer geklärt werden.
In diesem Workshop werden Familien- sowie berufliche Systeme aufgestellt, aber auch persönliche Anteile für die eigene Entwicklung.
Am 2. Freitag im Monat und letzten Montag im Monat
in meiner Praxis
um 19.00 Uhr bis ca. 22.00 Uhr
Kosten bei eigener Aufstellung 50,- €, als Teilnehmer 10,00 €
Workshop "Spiritueller Gesprächskreis"
Dieser Gesprächskreis
dient dazu, mit Gleichgesinnten verschiedene Themen zu besprechen.
So zu
sagen über Gott und die Welt.
Das
bedeutet nicht, dass es kirchliche oder religiöse Themen sind.
Es geht
vielmehr um unsere Persönlichkeit.
Wer bin
ICH ?
- Wie erkenne
ich, ob ich hochsensibel bin?
- Wie
erlebe ich mich im Umgang mit meinen
Mitmenschen und der Umwelt?
- Wie
gelange ich zu mehr Achtsamkeit und Ent-
spannung?
- Wie
bewusst bin ich mir über meine Ziele und
Lebenswege?
- Wie
werde ich glücklich und zufrieden?
- Wie lebe
ich mit dem Fluss des Lebens ohne mich
im Hamsterrad zu verausgaben?
- Wie
erfülle ich meine Träume?
- Wie löse
ich festgefahrene Verhaltensmuster?
- Wie kann
ich meine Wahrnehmungen verbessern?
- Wie kann
ich mein Bewusstsein erweitern, um zu
einem intensiveren Lebensgefühl zu
gelangen?
Am 1. Dienstag im Monat
in meiner Praxis
um 19.30 Uhr bis ca. 21.30 Uhr
Kosten 10,- €